抜け毛 大量 女性

大量の抜け毛はシャンプーのせいかも?|軋みやすいもの使っていませんか?

30代に入って気になり始めた抜け毛・・・

 

毎日大量に抜けると憂鬱になっちゃいます。そもそも抜け毛が一番気になるのってシャンプー時ではないでしょうか?

 

毎日のシャンプーってどんなものを使っていますか?軋みやすく絡まりやすいシャンプー剤ではありませんか?抜け毛が多いのはシャンプー剤にも原因があるかもしれません。

 

きしまず絡まりにくいシャンプー剤を使うことが大切ですよ^^


ノンシリコンや石鹸シャンプーは軋みやすい

頭皮に良さそうだからとノンシリコンシャンプーや石鹸系のシャンプーを使っている方もいるかもしれません。だけど、シャンプーの時にすごく軋みませんか?

 

きしむせいで髪が引っ張られ、ただでさえ毛根が弱っている薄毛女性は余計に髪が抜けてしまいます。ただし、シリコンが大量に入っているようなシャンプーも頭皮に良くありません。洗い流しきれなかったシリコンが頭皮に残りやすく、かぶれたり育毛の妨げになったりするからです。

 

どんなシャンプーが良いの?

 

抜け毛が気になる女性には、頭皮に優しく髪がきしまないシャンプーが理想です。シャンプーは洗浄成分の種類で選ぶのがオススメです。一般的に流通しているシャンプーの洗浄成分の種類は大きく分けて3種類になります。

  1. 硫酸系:ラウリル硫酸・ラウレス硫酸など
  2. 石鹸系:純石けん・カリ石鹸素地など
  3. アミノ酸系:ココイル〜・ココアンホなど

 

最も多く流通している、洗浄成分が「硫酸系」のものは洗浄力が強すぎて髪の毛を傷めるためシリコンが多めに入っています。

 

また、石鹸系の洗浄成分は髪が軋みやすいので抜け毛が増えてしまうケースも多いです。

 

もっとも髪にも頭皮にもオススメで優しい洗浄成分なのはアミノ酸系です。アミノ酸系はノンシリコンの物が多いのですが、洗浄成分自体に保湿効果があり、軋みが出ないくいように配合された商品も多くあります。また、少量のシリコンを配合し、使用感を良くしたものもあります。軋みが特に気になる方は、アミノ酸け洗浄成分でシリコン入りのものがオススメです。

 


大量の抜け毛の後には「薄毛」が待っている

抜け毛が大量だった時期を過ぎると、前ほどは抜けなくなる時期が来ます。実は、その時には全体的に「薄毛」になっていたりします。

 

薄毛になってしまうと抜け毛のひどい時期よりは回復に時間がかかってしまいます。女性の薄毛は「抜け毛が増えた」段階のほうがまだ対処法が簡単です。薄毛にならないよう、食事や生活習慣の見直しや頭皮の健康改善などに取り組みましょう。